Contenuti gratuiti per prenderti cura di te

Le mie dispense per voi

Credo profondamente che la conoscenza debba essere condivisa. Per questo metto a disposizione alcune risorse gratuite – dispense pratiche, manuali di Fisioestetica e materiali sulla terapia conservativa – pensate per chi desidera prendersi cura di sé in modo consapevole.

Sono strumenti semplici ma preziosi, nati dall’esperienza sul campo e dall’ascolto delle donne che ho seguito in questi anni. Troverai consigli di prevenzione, indicazioni per il recupero dopo percorsi oncologici e spunti utili per migliorare il benessere quotidiano.

Mettere queste risorse a disposizione di tutti è il mio modo di dare qualcosa in cambio e di contribuire, anche a distanza, a diffondere una cultura della cura e della prevenzione.

I miei manuali gratuiti